BEDRİ RAHMİ VE DUT MEYVESİ

NEVZAT ÜLGER

19-08-2024 12:15

Dut yaprak döken ağaç türlerindendir. Dünyanın birçok ılıman bölgesinde yetişir ve dikimi yapılır.

Genel olarak, bilinen çeşitleri meyve rengine göre adlandırılan; beyaz, kırmızı ve karadut çeşitleridir.

Beyaz dut Güney Asya'ya özgüdür.

Dut ağacının yaprağı ipek böceğinin çok sevdiği yiyecektir.

Boyu 15 m'ye kadar uzayabilir. Fazla su istemez. Susuzluğa karşı oldukça dayanıklıdır.

Erkek dut ağacı meyve vermez. Genellikle ipek böceği yetiştiriciliğinde ve peyzaj mimarisinde kullanılır.

Diğer meyvelere oranla demir içeriği oldukça yüksektir diyor gıda mühendisleri.  Taze dutun bir porsiyonu ortalama bir su bardağı, kuru dutun bir porsiyonu ise iki çorba kaşığı kadardır. Herhangi bir hastalık ve kilo problemi olmayanlar günde yüz gram taze dut veya bir avuç kuru dut tüketebilirler.

Karadutun ana vatanının Orta Asya, beyaz dutun ise Çin olduğu tahmin ediliyor. Binlerce yıllık bir geçmişi olan dut ağacı, ipek ticareti ile birlikte tüm dünyaya yayılmış. Dolayısıyla günümüzde dut ağacına her yerde rastlamak mümkündür.

Özellikle Güney Asya ve Avrupa ülkelerinde sık sık yetiştirilen bir meyvedir. Ülkemizde dut üretimi en çok Akdeniz ve Doğu Anadolu Bölgesi'nde yapılır. Malatya, Kahramanmaraş, Ankara ve Elazığ dut yetiştiriciliği ile ön plana çıkan şehirlerimizdir. Özellikle Kahramanmaraş, Adıyaman, Elazığ, Erzincan, Malatya, Tunceli ve Tokat illerinde ekonomik anlamda yetiştiriciliği yaygındır.

Tıpkı üzüm yaprağı gibi sarması yapılabilir. Dut yaprağında mineral olarak kalsiyum, demir, çinko, fosfor, magnezyum bulunur diyor beslenme uzmanları. Ayrıca C Vitamin açısından da zengindir diyorlar.

Tamamen doğal yöntemlerle üretilen dut pekmezinin kan yapıcı özelliği biliniyor. Dut pekmezini tahinle yemek de hem besleyici hem de damak tadına uygundur. 

Dutun yararları saymakla bitmiyor. Kalorisi az, diğer kırmızı meyvelere kıyasla daha az şeker içeriyor diyor uzmanlar. Sindirim sistemine yarıyor, kolesterolü düşürüyor, dolaşımı hızlandırıyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor, kanser, kalp ve şeker hastalıklarını engelliyor. Cildi toparlıyor, saçları parlatıyor ve erken beyazlamasını önlüyor. Son yıllarda konuşulan “süper besinlerden” biri olduğuna şüphe yok.

Kuru dut, düzenli tüketildiğinde kalbi destekler. Diyabet hastaları kuru dutu dikkatle ve keyifle tüketebilirler. Kuru dut, kan şekeri seviyesini ideal bir seviyede tutmaya yardımcı olur.

İçerdiği bolca lif sayesinde hem kolayca sindirilir hem de uzun süre tok tutmaya yardımcıdır. Bu nedenle diyet listelerinde yer alması gereken ideal meyvelerden biridir.

 

Karadut’a “şahdut” da denir. Bağırsakların hızlı ve düzenli bir şekilde çalışmasına destek olan karadut suyu kabızlık sorunu yaşayan kişiler için de olumlu sonuçlar verir.

İhracatıyla Türkiye’ye döviz getiren karadut Malatya, Diyarbakır, Elazığ, Adıyaman ve Tunceli’den dış ülkelere gönderiliyor. Türkiye geneli 1325 ton kuru dut ihracatı gerçekleştiriliyor.

Bölgede beyaz, kara ve urmu olmak üzere 3 farklı dut türünün yetiştirilmektedir. Urmu dutuna bu bölgede “urum dutu” diyorlar. Urmu dutu; kışın yaprağını döken, üzümsü meyve veren ağaçlarda yetişir. Bu ağaçlardan iyi gelişmiş olanlarının boyu 8-10 metreye kadar ulaşabilmektedir. Ağız yaralarının iyileştirilmesinde çokça kullanılmaktadır. 

Dut savaş yıllarında Anadolu insanının en önemli yiyeceklerinden olmuş. Özellikle “Dutunu” tabir edilen ve kışın toprak küplerde muhafaza edilen oldukça besleyici ve lezzetli bir yiyecek çeşidi de vardır. Hele bu “dutunu”nun arasına badem veya kayısı çekirdeği de konursa oldukça besleyici ve lezzetli bir çerez olur. 

Şair Bedri Rahmi Eyüboğlu, “Karadut” isimli bir de şiir yazmıştır.

Karadutum, çatal karam, çingenem

Nar tanem, nur tanem, bir tanem

Agaç isem dalımsın salkım saçak

Petek isem balımsın a gülüm

Günahımsın, vebalimsin.

 

Dili mercan, dizi mercan, dişi mercan

Yoluna bir can koyduğum

Gökte ararken yerde bulduğum

Karadutum, çatal karam, çingenem

Daha nem olacaktın bir tanem

Gülen ayvam, ağlayan narımsın

Kadınım, kısrağım, karımsın.

 

II

 

Sigara paketlerine resmini çizdiğim

Körpe fidanlara adını yazdığım

Karam, karam

Kaşı karam, gözü karam, bahtı karam

Sıla kokar, arzu tüter

Ilgıt ılgıt buram buram.

Ben beyzade, kişizade,

Her türlü dertten topyekün azade

Hani şu ekmeği elden suyu gölden.

Durup dururken yorulan

Kibrit çöpü gibi kırılan

Yalnız sanat çıkmazlarında başını kaşıyan

Artık otlar göstermelik atlar gibi bedava yaşayan

Sen benim mihnet içinde yanmış kavrulmuşum.

 

Bu şiir, Bedri Rahmi Eyüoğlu’nun yasak aşkı Mari Gerekmezyan’a yazdığı satırlar diyor konu uzmanları.  İstanbul Güzel Sanatlar Akademisi’de Mari Gerekmezyan heykeltıraştı. O dönemde asistanlık yapan Bedri Rahmi ile tanıştı. Birbirlerine delice tutuldu iki aşık.

Mari sevdiği adamın büstünü yaparken, sevdiği adam ise bu aşka şiirleri ile karşılık veriyor. Bütün İstanbul bu aşktan haberdar. Bedri Rahmi’nin evli olduğu eşi Eren Hanım da sessiz kalarak kocasının ona dönmesini bekliyordu.

 

DİĞER YAZILARI 2024’ÜN “EN”LERİ 01-01-1970 03:00 YAHYA KEMAL VE “EVE DÖNEN ADAM”           01-01-1970 03:00 AĞLA BATI AĞLA BAASCILIK DA KOMÜNİZM GİBİ BATTI             01-01-1970 03:00 HAZAR SANTRALİ VE KAZANDIRDIKLARI 01-01-1970 03:00 DÜNYA DEĞİŞİRKEN GÖZLER TÜRKİYE''DE 01-01-1970 03:00 BİRAZ SİYASET 01-01-1970 03:00 ÜÇÜNCÜ DÜNYA SAVAŞI ÇIKAR MI? 01-01-1970 03:00 DOLARI TAHTTAN İNDİREBİLİRLER Mİ? 01-01-1970 03:00 ŞEHİR LOKANTASI VE HALK EKMEK FABRİKASI 01-01-1970 03:00 HARPUT’TAN ELAZIĞ’A YA DA YUKARI ŞEHİR’DEN MEZRA’YA 01-01-1970 03:00 SON BRICS TOPLANTISI VE TÜRKİYE 01-01-1970 03:00   “YUNUS EMRE’NİN FİKİR DÜNYASI” 01-01-1970 03:00 REJİM YAŞATICISI OLARAK; HALKEVLERİ 01-01-1970 03:00 KAPİTALİZMİN YERİNE YENİ SOL VEYA EMEK-SERMAYE ORTAKLIĞI SORUNU ÇÖZER Mİ? 01-01-1970 03:00 ÜÇ ÖĞRETMEN OKULU: MALATYA, ELAZIĞ, TUNCELİ 01-01-1970 03:00 TÜRKİYE BRICS’E ÜYE OLUYOR 01-01-1970 03:00 TETİKÇİ EKONOMİSTLER 01-01-1970 03:00 NUH TUFANI VE GILGAMIŞ DESTANI 01-01-1970 03:00 SON YÜZYILDA TÜRKİYE’DE FİKİR HAREKETLERİ 01-01-1970 03:00 NEYE RİBA DİYECEĞİZ? 01-01-1970 03:00 TARIMDA ÖRNEK BİR PROJE 01-01-1970 03:00 TARIM, HAYVANCILIK VE ÖRNEK BİR PROJE 01-01-1970 03:00 DİYARBAKIR'IN EĞİL İLÇESİ VE İKİ PEYGAMBER 01-01-1970 03:00 BARBAR OLAN KAPİTALİZM Mİ YOKSA BATI MI? 01-01-1970 03:00 KÂBE VE MEKKE 01-01-1970 03:00 MEDENİYET YÜRÜYÜŞÜNDE İSLAMIN İZLERİ 01-01-1970 03:00 ACABA BİZ Mİ DEĞİŞMEDİK? 01-01-1970 03:00 İSLAM'IN SİYASALLAŞMASI 01-01-1970 03:00 CUMHURBAŞKANI KONUŞUYOR 01-01-1970 03:00 İTİRAZ VE İTİRAF ŞARTTIR 01-01-1970 03:00 TÜRK MODERNLEŞMESİ ÜZERİNE 01-01-1970 03:00 DİKKAT ÇEKİCİ BİR ARAŞTIRMA 01-01-1970 03:00 MUSTAFA ÇALIK (1956-2023) 01-01-1970 03:00 SEZAİ KARAKOÇ (1933-2021) 01-01-1970 03:00 DOĞU SORUNU (TARİH BİR DİKİZ AYNASIDIR) 01-01-1970 03:00 31 MART 2024 SEÇİMİ ANALİZİ 01-01-1970 03:00 YEREL SEÇİMLERİNİN ARDINDAN 01-01-1970 03:00 “İŞARATÜ’L İCAZ” ÜZERİNDEN 01-01-1970 03:00 CHP REDDİ MİRAS YAPAR MI?         01-01-1970 03:00 YEREL SEÇİMLERDEN NE BEKLİYORUZ? 01-01-1970 03:00 KRİZLER BİLEREK(Mİ) ÇIKARILIYOR 01-01-1970 03:00 ETSO’YA ÇAĞRIMIZ VE BEKLENTİMİZ 01-01-1970 03:00 DİYANETE ÇALIŞANLARINDAN UYARI! 01-01-1970 03:00 SEÇİME GİDİYORUZ-SAVAŞA DEĞİL 01-01-1970 03:00 TEHLİKELİ BİR PROJE; EVANJELİZM 01-01-1970 03:00 HARPUT VE ELAZIĞ ÜZERİNE SEKİZ ESER 01-01-1970 03:00 DEĞİŞEN DÜNYADA TÜRKİYE’NİN AVANTAJLARI 01-01-1970 03:00 YEREL YÖNETİCİLER YEREL KALKINMAYI BAŞARABİLİRLER 01-01-1970 03:00 ATATÜRK’ÜN İLTİFATINA MUHATAP BİR İSİM İSMAİL HAKKI OKDAY 01-01-1970 03:00 EDEBİYAT MI DAHA ETKİLİ- SİYASET Mİ? 01-01-1970 03:00 BEŞİ BİR YERDE 01-01-1970 03:00 DEMİREL-ÖZAL-ERBAKAN 01-01-1970 03:00 SİYASET VE KAYITDIŞILIK 01-01-1970 03:00 TÜRKİYE’DE DİNDARLIK ALGISI FARKLILAŞIYOR 01-01-1970 03:00 BİRKAÇ OLAYLA EKONOMİ ANLATIMI 01-01-1970 03:00 KENT KONSEYİ VE STK’LAR 01-01-1970 03:00 TÜRKİYE CUMHURİYETİ 100 YAŞINDA “NİCE YÜZYILLARA” 01-01-1970 03:00 CHP KURULTAYININ ARDINDAN 01-01-1970 03:00 “HANS’IN ANLADIĞINI HASAN DA ANLAMALI” 01-01-1970 03:00 VAHDET-İ VÜCUD VE PANTEİZM 01-01-1970 03:00 Hz. ÂDEM NE İSE BİZ DE OYUZ 01-01-1970 03:00 AK PARTİ 4. BÜYÜK KONGRESİNİN ARDINDAN 01-01-1970 03:00 MERKEZ SAĞ VE TARTIŞILAN MUHAFAZAKÂRLIK 01-01-1970 03:00 VOLTAİRE, DİDEROT VE RUS ÇARİÇESİ  (İLGİNÇ BİR ANEKTOD) 01-01-1970 03:00   G20 VE TÜRKİYE 01-01-1970 03:00 DÜNYANIN YENİ PATRONLARI KİM? 01-01-1970 03:00 SEÇİMLERDE MİLLİYETÇİ OYLAR  01-01-1970 03:00 KUR’AN YAKMA EYLEMİ VE DİN KARŞITLARI 01-01-1970 03:00 BU MAKALEYİ HERKES OKUMALI (SÜLEYMAN DEMİREL PENCERESİ) 01-01-1970 03:00 ENFLASYON DEĞİL AHTAPOT MÜBAREK 01-01-1970 03:00 MİGROS İÇKİ SATAMAZ (MI?) 01-01-1970 03:00 DÜNYA YENİDEN ŞEKİLLENİRKEN TÜRKİYE ÇOK YÖNLÜ OLUYOR   01-01-1970 03:00 TÜRKİYE “OYUN KURUCU” ÜLKE       01-01-1970 03:00 HAZİNE GÜÇLÜ İSE DARBE OLMAZ 01-01-1970 03:00 BELEDİYE BAŞKANI MI OLMAK İSTİYORSUNUZ? 01-01-1970 03:00 EKONOMİZM YAPMADAN EKONOMİ KONUŞMAK 01-01-1970 03:00 SİSTEM VE REJİM 01-01-1970 03:00 BİR POLEMİĞİN DÜŞÜNDÜRDÜKLERİ 01-01-1970 03:00 YENİ KABİNEDEN PROFİLLER 01-01-1970 03:00 MİLLET İTTİFAKI NEDEN KAYBETTİ? 01-01-1970 03:00 CUMHURBAŞKANLIĞI SEÇİMİNİN ARDINDAN 01-01-1970 03:00 İKİNCİ TUR CUMHURBAŞKANLIĞI SEÇİMİ VE BEKLENTİLER 01-01-1970 03:00 ŞEHİR KİMLİĞİNİ KAYBETMESİN 01-01-1970 03:00 2. YÜZYILIN SEÇİMLERİ 01-01-1970 03:00 TOPLUMUN SİYASİLERDEN BEKLENTİLERİ 01-01-1970 03:00 KİM HANGİ İSİM  ÜZERİNDEN SİYASET YAPIYOR? 01-01-1970 03:00 BİLGİ KAYNAĞI OLARAK TASAVVUF 01-01-1970 03:00 SİYASETTE YENİ YAPILANMALAR 01-01-1970 03:00 PARTİLER SEÇİME PROJELERLE GİTMELİ 01-01-1970 03:00 DÜNYA YENİDEN RESETLENİYOR 01-01-1970 03:00 14 MAYIS 2023 ERKEN SEÇİMİ 01-01-1970 03:00 RESETLENEN YENİ TÜRKİYE 01-01-1970 03:00 DEVLETİN DİNİ VE MEDENİYET 01-01-1970 03:00 DÜŞÜNÜYOR MUYUZ? 01-01-1970 03:00 DEPREMLERLE YAŞAMAK 01-01-1970 03:00 SANAYİLEŞME VE KALKINMA HİKAYESİ 01-01-1970 03:00 “MESNEVİ OKUYUP BULGUR AŞI YEMEK” 01-01-1970 03:00 VEKALET SAVAŞININ YENİ ADI: UKRAYNA 01-01-1970 03:00 KATAR DÜNYA KUPASI VE ÇIKARIMLAR 01-01-1970 03:00 KAPİTALİZM ÜZERİNDEN İRONİ 01-01-1970 03:00 KALKINMA VE İSLAM ÜLKELERİ ÜZERİNE 01-01-1970 03:00 HARPUT’U YENİDEN DÜŞÜNMEK 01-01-1970 03:00 ÜLKELER HANGİ SİSTEMLE YÖNETİLİYOR? 01-01-1970 03:00 POTANSİYELİMİZ VE GELECEĞİMİZ 01-01-1970 03:00